みなさんはどうやってこどもを寝かせつけているのでしょうか。
まだ授乳しているときはおっぱいを飲ませて寝らせることができましたが、１歳９か月で断乳しその後は本当に悪夢といっていいほど大変でした。
お友達のママさんから、遊んでる最中に疲れて寝てるよ、とか食べながら寝るよ～など聞いていたのですが我が子は”ながら寝”をしたこともありません。断乳後はお昼寝もあまりしない子でした。
唯一よく眠るのは車のチャイルドシートの中だけです（笑）
あ、10ヵ月くらいの時に一度だけ食べた後に寝たことありました‼↓
食後ここで寝たのはこれが最初で最後!‼
試行錯誤しながらたどりついた我が家の寝かせつけの方法とは…
まずは絵本
これは大道ですよね（笑）
絵本読みは教育的にもとても重要と言われていますが、我が家では寝るときだけ読んでいたので、絵本が大好きな息子を寝室に連れてくるにはとても役にたちました。
おやすみ用の絵本もたくさん出ていますね。我が家にも１冊おやすみ用絵本がありました。『ねんね』です。
この絵本の中に「とん・とん・とん」をしながら眠るシーンがあるので、私もとん・とんを何度も試みましたが、息子は残念ながらそれで眠ることは一度もありませんでした。でもこの絵本が大好きで幼児ながらに『みんな眠るんだ…』と意識するようになった気がします。
私が子供の頃、母親が本を読んでくれたら絶対途中で寝ていましたが、息子は違いました（泣）
そしてこうして寝かせつけることに…
多分だけど他の子に比べて息子は体力が余っているのかもしれない。昼寝をあまりしてなくても寝室を走りまわったりしてなかなか寝ようとしない。毎夜寝かせつけが憂鬱でたまらない。（泣）
そんなある日息子に言いました。
マッサージしてあげようか？え？？？
え？？？
最初息子はきょとんとしてましたが、走り回るのをやめて私の横に横たわりました。そして背中をマッサージしてあげました。しばらく揉んだりさすったり…
そしたらなんと寝ました‼
息子はよっぽど気持ち良かったのか、毎夜「マッサージして‼」と言ってきます。
なかなか寝ようとしないと…
早く寝ないとマッサージしないよ‼
やだ～‼寝る寝る‼
この殺し文句は効果てきめん‼
すぐ寝る‼と言って布団に横になります。そして絵本を読んだ後マッサージをしてあげます。
実はこれ…２歳から現在の６歳まで続いています（笑）
まとめ
そういえば息子が年長の時、
毎日マッサージしてもらったら、僕マッサージ無しでは寝れなくなっちゃうかも‼やめた方がいいかな…
と言ってきました。めっちゃ可愛い♡
大丈夫よ。幼稚園のお泊りの時お母さんがいなくても寝れたでしょ‼
あ、そうか。じゃマッサージして‼
だって。（笑）
年長くらいから、すごく眠たい時は一人で布団に入って寝ることもあります。そうゆう時はめっちゃ遅い時間だけど…汗
息子が小学生になり、旦那は「もう一人で寝れるんだから一緒に寝なくても大丈夫だよ」と言います。でもこうやってボディタッチして愛情を伝えることができるのもあともう少しなのかな…と思うのであともう少しだけ。
息子が大きくなって反抗期になったとき、そういえば寝るときマッサージしてくれたっけな…と思い出してもらえたら嬉しいな。
ちなみにマッサージともう１つ、２歳から今まで続いていることがあります。
それはお母さんのほっぺを触ることです。途中から耳たぶも触るようになりましたが、触りながら寝ます。
寝るとき以外でも「ほっぺ触らせて‼」と普段よく触られます。冷たくて気もちいいんですって。
子供が2人、3人いたら難しいかもしれませんが、もし寝かせつけに悩んでいる方がおりましたら、このマッサージ方法を是非お試しあれ‼